什么保健品好用，什么保健品效果好

有什么好的保健品推荐,适合中老年人的?

　　4、瑞年氨基酸片 瑞年氨基酸片是以复合氨基酸、糊精、羧甲基纤维素纳、轻质碳酸钙等为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，瑞年氨基酸片每100克含氨基酸43.6g，具有保持旺盛精力，改善睡眠，提高免疫力和帮助慢性疾病康复的。

吃什么保健品可以使皮肤好点?

　　首选,维生素E.<它是指一族脂溶性化合物，他们各具不同程度的维生素活性，而α-生育醇（tocopherol）为最具活性者。
　　高温和酸不影响其稳定性，但在酸败脂肪、铅、铁环境下却很容易被氧化，另外，被UV照射后会自行分解。
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十大提高免疫力的保健品

　　人参灵芝的作用:具有极好的免疫调节功能,对肝心血管等疾病有较强的保护的能力,并提高机体的适应性。
　　 酸奶,牛奶 酸奶的好处:在预防和治疗骨质疏松上起到了关键作用;在那些每天饮2—3份或更多酸奶的人中,高血压的发病危险比那些不喝的。

女人必吃的十大保健品

　　本文将为大家介绍女人必吃的十大保健品，给大家的保健生活带来一些帮助。
　　1、燕窝燕窝是一种微量元素含量特别高的食物，其中富含胶原蛋白并且易为人体消化吸收。
　　它可以使肌肤柔嫩并且紧实，对于女性的美容保健有很大的帮助。
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