买什么保健品给父母比较好，安神补脑保健品

老年人睡眠不好吃什么保健品

　　葵花子：葵花籽中含有多种氨基酸和维生素，不仅能帮助调节机体的新陈代谢，同时还能够有效的改善脑细胞的抑制机能，从而起到镇静安神的作用。
　　若是晚餐后嗑点葵花子，还能促进消化液的分泌，有利于消化吸收，并且提高睡眠质量。
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老妈晚上睡觉经常失眠,基本都要到半夜才能入睡,有什么补品可以吃吃缓

　　老妈今年40多岁，有什么补品可以缓解下失眠的症状？一、百合粥 百合30克，用清水浸泡半天，去其苦味，再加大米100克，水适量共煮至粥成，加冰糖适量，早晚各服1次。
　　百合含有少量淀粉、脂肪、蛋白质及微量生物碱，具有清热养阴，润肺安神的功效，是治疗老年人神经衰弱及失眠的。

有什么保健品是适合中老年帮助增强记忆力,安神补脑的

　　1、海带 海带不但容易取得、购买，营养成分更是丰富，除了有广为人知的矿物质碘外，当中的有助于抑制发炎反应、预防记忆力衰退的omega3不饱和脂肪酸，以及DHA、EPA含量更是丰富，适量食用对人体好处多多。
　　2、香蕉 营养价值丰。

老人失眠吃什么保健品好?

　　睡觉前最好喝点 眠梦香，可以有效改善失眠情况，减少觉醒次数。
　　最后呢，就是保持一个愉悦的心情，心情好了，自然睡眠也会好些。
　　

家里老人最近抱怨天热睡不着。有什么安神的保健品可以吃吗?_百度知

　　我的奶奶前段时间也是睡不着，我就去网上了解了下，说应该是大脑垂体的褪黑素分泌不足引起的 我就在网上买了禾健的褪黑素，全天然的 ，吃了立竿见影的