钾流失吃什么保健品能补上，钾低吃什么保健品

什么保健品或药品补充钾?

　　我母亲52岁，因患子宫肌瘤动完子宫切除手术，已近1月，出院后一直无力，。可以用枸椽酸钾或氯化钾,一般不是很紧急的话,可以口服.如果要静滴的话,要非常慢.滴得快会导致心跳骤停,要注意.

缺钾吃什么补品最好

　　临床上可选用口服10％的氯化钾溶液，但最安全且有效的方法是多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。
　　含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富，黄豆、绿。

怎么样才能补充运动出汗后丢失的钾和镁?

　　1、可以吃一些香蕉或者饮用一些电解质水来补充钾流失 2、镁不需要特别补充，只要平时多吃绿叶蔬菜就行了，因为叶绿素的中央就是一个镁离子 需要注意的是，最好不要空腹吃香蕉，那样会导致低血压，严重者有生命危险 3、电解。

缺钾吃什么补的最快

　　2、缺钾吃毛豆补的最快 毛豆中的钾含量很高,夏天食用可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失,因而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降。
　　中医认为,毛豆性味甘、平,具有健脾除湿、润燥解毒的作用。
　　其营养丰富,含有蛋白质。

缺钾吃什么最好 怎样可以很好的补充钾

　　使体液不致过量流失。
　　多吃紫菜，可以保障人体正常的肌肉活动和神经反应不受影响，避免因体内缺少钾、钠引起的精神不振和肌肉痉挛等症状。
　　饮食补钾仅仅只能起到调理的作用，如果缺钾严重就要及时就医。