保健品吃了好不好，保健品吃了有什么危害

保健品是用来保持健康的,但是长期吃保健品你知道会带来哪些危害吗

　　保健品是不可以长期服用的，因为保健品毕竟营养成分单一，好的身体需要多种营养。
　　只吃一种营养品会使身体营养单一，对健康造成负面影响，建议要吃保健品的人要学会权衡利弊，必要时加强全面营养，以保持健康身体。
　　并且有一些保。

保健食品有没有副作用?

　　肠胃消化不好，吃多了就胃疼，又不想吃药，怎么办？所以说，吃保健食品是没有副作用的。
　　

保健品吃多了对身体有副作用吗?

　　一般来说保健品不是药品，对身体的副作用微乎其微。
　　但要看是不是合格的保健品，是不是伪劣产品。
　　其次，要看保健品是什么成分。
　　保健食品的开发生产和服用与药品不同，保健食品不可能像药品一样有治病的速效性，但要求它必。

为什么有些保健品不推荐一直吃?对身体有害吗?

　　吃保健品质的太多可能会导致不孕不育保健品里面含有一些化学物质，会造成内分泌紊乱，严重的还会导致不育不孕。
　　因此在生活中不要随便的服用保健品，有些营养可以从生活中获取，不同的食物含有不同的营养物质，食补的方式要健康。