哪些食品属于保健品，哪些零食属于健康食品

健康零食有哪些?

　　1、天然水果。
　　酸酸甜甜的水果君，丰富的口感加芳香的果味，一点儿都不输给上面列的那些零食大咖们。
　　2、原味坚果。
　　核桃、花生、杏仁、开心果、腰果、松仁等等之类的坚果，虽然这些食物通常也有较高的热量，比那些薯片好多了。
　　

哪些零食是比较健康的?

　　1. 水果：水果是天然的零食，富含纤维和维生素，有助于保持身体健康。
　　我家里常备的水果包括苹果、香蕉、橙子、柚子等。
　　2. 坚果：坚果富含健康脂肪和蛋白质，可以帮助控制食欲，增加饱腹感。
　　我家里喜欢囤杏仁、核桃、腰果等。

哪些零食是健康的

　　饭后健康零食 1.葵瓜子，可以养颜。
　　葵瓜子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。
　　亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。
　　2.花生，能防皮肤病。
　　花生中富含的维生素B2，正是我国居民平。

哪些零食是健康的?

　　1、果粒酸奶块。
　　这个酸奶有很多种口味，有草莓味，蓝莓味和黄桃味。
　　感觉颜值都特别高呢，看起来就很好吃的感觉，咬下去酸酸甜甜，最主要的是还有水果颗粒，吃起来特别美味。
　　2、草莓巧克力。
　　这款巧克力里面有真实的草莓干，。

哪些零食属于健康食品

　　属于健康食品的零食有：奶制品、坚果类、营养软糖、豆制品、水果等。
　　1、奶制品 奶制品是优质蛋白、钙等营养物质的良好来源，多吃奶制品对于人体健康非常重要，适合在早餐、晚餐或加餐时吃。
　　奶制品包括各种牛奶、酸奶、奶酪、。