指甲没有月牙缺什么维生素，指甲没有月牙吃什么维生素

手指甲上没有月牙应该吃什么补

　　要补充蛋白质。
　　优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。
　　坚持一个月以后，就可以看到半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。
　　通常年轻人大拇指的半月痕是指甲的。

指甲没有月牙吃什么?

　　问题六：手指甲上没有月牙该吃什么水果 手指甲上没有甲半月那是表明您的肠胃功能不是很好，影响因素有很多的，可以补充蛋白质和黑色食品，如黑米，黑木耳等。
　　尽量保持体力旺盛，要适当锻炼。
　　

指甲没月牙 吃什么补月牙

　　多吃健脾养肠胃的食物：当人的消化功能受损时，人容易出现营养吸收不良的状况，指甲上的月牙也不明显，这时可以食用健脾养肠胃的食物来调理。
　　常用于健脾养肠胃的食物有花生、小米、山药、面制品、蜂蜜、莲子、大枣等。
　　多吃有。

请问指甲月牙消失吃什么

　　4、第三：多吃山楂，西红柿，红石榴等，还可以早晨起床后喝杯蜂蜜水。
　　放松心情，多运动，多喝水多泡脚，多休息。
　　贵在坚持。
　　5、注意事项：6、指甲月牙消失，不一定代表不健康。
　　患者朋友先要认清这点。
　　可以按照上面介绍的食物。

指甲没有月牙要吃什么补品才有月牙

　　1.可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等.尽量保持身力旺盛要适当锻炼.2.根据中医手诊原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大.一般年轻人大拇指的半月痕是。